Tee oma treeni tai vedä porukassa. Ei ohjattu treeni. Lähtöpaikka Rautvuoren kioskin läheellä klo 17.30 (kts tarkemmat ohjeet). Reitti ns. Tempo de la Lusi ja se on edestakaisin ajettuna 22 km. Tempon voi tehdä tasavauhtisena tai jakaa itselle sopivan pituisiin vetoihin. Kannattaa ottaa oma lämmittely ennen vetoa.
• Matka yht. 22 km (edestakaisin 2 x 11 km)
• Lähtö Kirkonkylästä Rautvuorelta, kääntöpaikka Lusin
pohjoispäässä Koskenmyllyllä.
• Kokoontuminen ja parkkipaikka Rautvuoren kioskin kohdalla
• Lähtö klo 17:30
• Pyörätempon voit tehdä tasavauhtisena tai jakaa itsellesi sopivan
pituisiin vetoihin.
• Huom! Tämä löytyy Stravastamyös omana Segmenttinä!
• Tervetuloa aloittelijat, harrastelijat, kuntoilijat ja kilpakuntoilijat
Avoin ilmoittautuminen vieraileville pelaajille
| Pelaaja | 0 | 0 |
| Valmentaja | 0 | 0 |
| Yhteyshenkilö | 0 | 0 |
| Joukkueen ulkopuoliset | 0 | |
| Yhteensä | In 0 | Out 0 |
| Edellinen / Seuraava | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Harkka | Ti 10.6. klo 17:30 | 1 | 0 |
| Harkka | Ke 11.6. klo 18:00 | 1 | 0 |
| Harkka | To 12.6. klo 17:30 | 0 | 0 |
| Harkka | Pe 13.6. klo 18:00 | 0 | 0 |
| Harkka | Ti 17.6. klo 17:30 | 0 | 0 |
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2025
Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com
